Um dia especial, criado para nutrir corpo e mente, em uma atmosfera leve e acolhedora. Dia 20 de setembro, o Covabra Supermercados realiza a Confraria Bem-Estar pela primeira vez em Indaiatuba, evento gratuito e itinerante com o propósito de promover autocuidado, saúde e qualidade de vida.

Com vagas limitadas a 50 participantes, a iniciativa reforça os valores da rede Covabra, que tem como filosofia o cuidado com o bem-estar e a valorização de experiências que geram impacto positivo na rotina das pessoas.

A programação tem início às 8h30 e será realizada no Parque Ecológico de Indaiatuba, na Avenida Engenheiro Fábio Roberto Barnabé, S/N, perto do Mirante e próximo ao Deck, com uma série de palestras que abordam temas essenciais para o equilíbrio físico e emocional.

Entre os destaques estão as apresentações sobre saúde mental e gestão de estresse, nutrição inteligente e a importância do sono como fonte de saúde. Encerrando a manhã, os participantes poderão vivenciar uma atividade de yoga integrada, voltada ao alongamento e à respiração consciente.

“Acreditamos que o bem-estar vai muito além do consumo. Ele está nas escolhas diárias, nos momentos em família e no cuidado com a saúde física e emocional. A Confraria do Bem-Estar nasce como uma extensão natural dos valores que cultivamos no Covabra”, afirma Jacqueline Tavares, gerente de marketing da rede. “É uma oportunidade única para quem busca desacelerar, aprender e se reconectar com hábitos mais saudáveis”, acrescenta.

Além do conteúdo enriquecedor, os inscritos terão acesso a brindes e atividades exclusivas, tornando a experiência ainda mais especial. As inscrições podem ser feitas em Confraria Bem Estar Covabra | Indaiatuba Parque Ecológico em Indaiatuba - Sympla

Serviço – Confraria Bem-Estar

Dia: 20 de setembro
Horário: a partir das 8h30
Local: Avenida Engenheiro Fábio Roberto Barnabé, S/N, Próximo ao Mirante -Indaiatuba-SP.
Inscrições: Confraria Bem Estar Covabra | Indaiatuba Parque Ecológico em Indaiatuba - Sympla

Programação:

8h30 | Recepção

9h00 | Palestra: Saúde mental e gestão de estresse

9h30 | Palestra: Nutrição inteligente

10h00 | Palestra: Recarregue-se: o sono como fonte de saúde

10h30 | Alongar e respirar - Yoga integrado